Как избавиться от потливости ног?

Как избавиться от потливости ног?  Эта проблема достаточно широко распространена и часто вызывает людские страдания и дискомфорт.
Причиной ее появления может быть много факторов,
поэтому существует несколько направлений избавления от потливости ног.

При гипергидрозе увеличено количество желез, выделяющих пот, либо они выделяют повышенное в несколько раз количество жидкости.
Пот на 98 — 99% состоит из воды, остальное — отходы организма в виде азотистых соединений, холестерина, жирных кислот и др.
При разложении и размножении микроорганизмов в этой благоприятной  для них среде возникает неприятный запах.

Почему потеют ноги?

Причина может крыться в наследственной предрасположенности,
в недостаточном уходе за обувью и ногами: тесная, синтетическая обувь, носки, интенсивная нагрузка на ноги.
А может обуславливаться серьезными заболеваниями организма.

К ней приводят стрессовые состояния, неврозы, вегетососудистая дистония.
Эндокринные заболевания: тиреотоксикоз, сахарный диабет, климактерический синдром.
Онкологические заболевания, инфекции.

Повышается риск грибкового поражения стоп.
При поражении кожи стоп грибком, особенно страдают межпальцевые  промежутки.
Появляются  болезненные  трещины,   кожа   шелушится, беспокоит зуд.
При этом появляется неприятный запах и в запущенных случаях осложняется микробной экземой.

Как избавиться от потливости ног? Рекомендации.

Первый шаг — как можно внимательнее и тщательнее круглогодично  и ежедневно ухаживать за ними.

— утром и вечером мойте ноги с антибактериальным мылом,
после чего хорошо просушите их махровым полотенцем.
— чистые ноги обработайте пользуйтесь предназначенным специально  для ног дезодорантом,  антиперспирантом  или тальком.

Второй шаг — правильно подберите обувь.

Она должна пропускать воздух и лучше, если будет изготовлена
из натуральных материалов.
Держите свою обувь чистой, мойте ее и снаружи и внутри.
Регулярно меняйте стельки, носки.

В избавлении от излишней потливости ног используйте
ванночки с травами, которые содержат танины и дубильные  вещества:

— из дубовой и ивовой коры.
2 ст. л. дубовой коры и 1 ст. л. ивовой коры заварите 1,5 л воды и кипятите на слабом огне 10 мин.
Процедите, остудите до терпимой температуры и подержите в нем ноги 15–20 мин.
Делать каждый день или через день после того, как помыли ноги с мылом.
Можно применять любой ингредиент самостоятельно, если нет второго, чуть увеличив дозу.

— ванночка из хвоща: 4 ст.л. на 1 литр кипятка, варить 3 — 5 мин.

— Ванночка с шалфеем.
Полстакана травы залить 1 литром кипятка, настоять 5 — 7 мин.

— Ванночка с шалфеем, мятой и крапивой.
3 ст. л. сухой смеси трав заварить 1 литром кипящей воды, настоять, процедить, остудить и подержать ноги 15 — 20 минут.
Ежедневно, течение 1 месяца после мытья ног.

Еще можно применять ванночки со многими растениями, содержащими танины:
корень алтея, липовый цвет, ромашка, листья грецкого ореха, цветки бузины, ольховые шишки, черника, голубика, кожура лимона и граната, шиповник, косточки абрикоса, листья и цветки вереска, яблоня, крапива, мята.

— ванночка с солью.
На 2 литра воды — 3 ст. л. соли, держите ног 15 — 20 минут.

— ванночка с уксусом.
На 2 литра воды — 3 ст. л. 9 % уксуса  и  на  несколько  минут опустите  в  раствор ноги.

- ванночка с марганцовкой.
Положите столько, чтобы получился розовый цвет.

Поможет избавиться от излишней потливости травяной отвар для регулярного приема внутрь.

— 2 ст. ложку листьев крапивы и шалфея заварите поллитром кипятка, пусть настоится 30 — 40 мин,
затем необходимо процедить и выпить понемногу в течение всего дня.

— 1 ст. ложку листьев мяты и мелиссы заварите 1 стаканом кипящей воды,
пейте по половине стакана в 2 раза день.

Если не получается справиться самостоятельно, то необходимо обратиться за медицинской помощью.
Выявить и лечить основное заболевание, которое может быть причиной  ваших  проблем,  а  дерматолог  более квалифицированно порекомендует лечение гипергидроза.

Существуют синтетические танины,  к примеру, деласкин и тамол.

Деласкин имеет вяжущее и подсушивающее действие, благодаря чему  порошок применяют при воспалениях кожи, язвах, ожогах, мокнущих процессах.
Он снимает отечность, уменьшает раздражение, болевые ощущения и зуд кожи, ослабляет воспалительные реакции.

На не пораженных кожных покровах действует как антиперспирант, снижает секреторную деятельность потовых и сальных  желез.
Порошок  Деласкин используется наружно: приготавливаются общие и местные ванны, в виде холодных компрессов и примочек.
Порошок растворяется под струей воды, а затем размешивается.

Современная медицина использует методы:
— применение препаратов на основе ботулотоксина.
— ионофорез.
— эндоскопическая  симпатэктомия.

«Если  вам  статья понравилась, оказалась полезной информация, то не поленитесь, а поделитесь с друзьями через кнопки социальных сетей.  Нажмите так же   g+1!  поддержите сайт!»