Мастопатия: лечение народными средствами. Диффузная мастопатия, мастопатия фиброзная

 

Мастопатия: диффузная, фиброзная  и др. виды, Лечение  мастопатии народными средствами  представляет  большой  интерес  в  связи  с широкой распространенностью  этой патологии  среди  женщин  разных  возрастных  категорий.

Поэтому достаточно важным считаю напомнить меры профилактики перед тем как рассмотрим основные причины возникновения мастопатии, предрасполагающие факторы  и  лечение  мастопатии народными средствами.

В первую очередь обратите внимание на выбор дезодоранта:  если найдете  в составе алюминий,  на упаковке пишется  Aluminum , то  сразу думайте о своем здоровье. Такими дезодорантами нельзя пользоваться.

Уберегайте грудь от травм.  Достаточно  часто  они провоцируют начало болезни. Необходимо  использовать удобное, не сдавливающее белье, будьте позитивными,  будьте осторожны  с загаром. 

Мастопатия. Лечение народными средствами.

Мастопатия — доброкачественная, часто встречающаяся патология молочных желез, вызывается нарушением баланса половых гормонов, в частности, возникает из-за избыточного влияния эстрогенов.

Чаще всего это вызывается любыми заболеваниями репродуктивных органов, но также имеют значение стрессы  и патологические процессы в других органах.

Частой причиной гормонального дисбаланса являются нарушения функции щитовидной железы.  Как гипертиреоз, так и гипотиреоз влияют отрицательно на баланс половых гормонов в организме.

Очень важно при мастопатии соблюдать диету со снижением насыщенных жиров в организме, снизить потребление напитков, которые содержат кофеин, исключить никотин, даже одни эти действия позволяют уменьшить риск заболевания раком молочных желез,значительно уменьшают боли в грудных железах.

Основой патологии является дисбаланс половых гормонов при котором усиливается активность эстрогенов, в лечении необходимо использовать средства, которые снижают влияния этих гормонов. Кроме фитоэстрогенов в питание следует включить прогестероноподобные средства: витамин Е, дикий ямс, называемый растительным прогестероном.

Фитогормоны необходимо применять обязательно соблюдая фазы менструального цикла.

Необходимы источники индола, органического йода: водоросли, особенно бурая, ламинария, хлорелла, спирулина; также йод содержится в жирах глубоководных рыб, наибольшее количество содержится в жире печени акулы.

Йод нужен не только для нормальной работы щитовидной железы, он  участвует в метаболизме эстрогенов, благодаря участию в превращении активного эстрадиола в безопасный эстриол;

Важными составляющими для лечения мастопатии является улучшение психоэмоционального фона женщины. Для этого используются седативные травы, адаптогены: женьшень, левзея, элеутерококк др.

Важны средства, которые улучшают метаболические процессы в нервной системе: витамины, минералы, фосфолипиды (лецитин и др.), источники аминокислот и полиненасыщенных жирных кислот.

В настоящий момент мы знаем практически о всех причинах многих заболеваний женской половой системы, но факторы, которые способствуют их возникновению и развитию не всегда достаточно оцениваются специалистами медиками в полной мере.

К ним можно отнести: длительные стрессы, неправильный образ жизни женщин в современном обществе, несбалансированное питание.

Неправильное питание: избыточное количество, однообразие, излишняя калорийность и рафинированность пищи, при приеме которой организм лишен важных составляющих, приводит не только к снижению иммунитета и сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам, но и предрасполагает к нарушению баланса половых гормонов.

Все это — звенья в развитии как воспаления и аутоиммунной патологии половой сферы,так и роста опухолей. Поэтому так важно оптимизировать рацион питания.

Большую роль имеет прием препаратов на основе трав и витаминов, которые обладают гормоноподобным действием, так как все нарушения в репродуктивной сфере женщины связаны с нарушением баланса половых гормонов.

Натуральные препараты не обладают побочными действиями, которые свойственны синтетической гормональной терапии.

Гормональный баланс.

Практическое значение имеет нарушение соотношения эстроген-прогестеронового баланса.

У большинства современных женщин более высокий уровень эстрогенов в крови, чем у прошлых поколений.

Одна из главных причин — нерациональный образ жизни и неправильное питание,которые вызывают повышенный уровень эстрогенов в организме.

Считается, что именно это ведет к увеличению риска возникновения фибромиом, эндометриоза, меноррагий и злокачественных новообразований.

А дефицит прогестерона, даже относительный, может стать причиной возникновения предменструального синдрома, дисфункциональных маточных кровотечений, бесплодия.

К увеличению эстрогенов приводит употребление в пищу избыточного количества рафинированных углеводов (сахар, торты и др.), животных жиров, ожирение.

Повышение влияния эстрогенов вызывается так же дефицитом факторов, которые могут снизить влияние эстрогена на организм, к примеру, недостаточное употребление продуктов, богатых  клетчаткой, растительных белков, кисломолочных продуктов.

Очень важно регулярно употреблять в пищу достаточное количество ПРОБИОТИКОВ (лакто- и бифидобактерии и др.), они участвуют в процессах выведения эстрогена из организма,  а так же молочнокислые бактерии улучшают иммунитет.

Наукой установлено, что регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат молочно-кислые бактерии, снижает частоту онкологических заболеваний молочной железы.

Но в большинстве кисломолочных продуктов из наших магазинов пробиотическая флора практически отсутствует.
Нужно готовить «живые» йогурты и кефиры самостоятельно, можно из капсульных форм пробиотиков.

Безусловно полезным действием обладает капуста: брокколи, брюссельская, белокочанная и др.), водоросли, потому что в них содержатся особые вещества — индолы, которые способствуют выведению лишнего количества эстрогенов из организма.

Некоторые научные данные говорят о том, что индолы подавляют рост опухолевых клеток при злокачественных заболеваниях в молочных железах.

Отдельно хочется выделить ФИТОЭСТРОГЕНЫ, вещества, которые проявляют свойства эстрогенов, отчего так и были названы, но по действию снижают эстрогеновые влияния на организм.

По структуре они сходны с эндогенными эстрогенами и поэтому воспринимаются рецепторами организма как «родные», связываются с ними  по типу «конкурентного ингибирования».

По активности фитоэстрогены намного ниже действия эндогенных эстрогенов, но при регулярном употреблении в пищу: подсолнечные семечки, гранаты, орехи, финики и др.богатых фитоэстрогенами, они обнаруживаются в организме человека в больших количествах.

Фитоэстрогенные растения: клевер луговой, цимицифуга(клопогон кистевидный),имбирь,соя культурная, солодка голая,лопух,люцерна посевная,  имбирь, витекс священный (авраамово дерево),  дягиль лекарственный.

Многие из этих растений положительно влияют на женскую половую сферу, а поэтому их можно применять женщинам разного возраста и почти при любых гинекологических заболеваниях.

Например, авраамово дерево снижает секрецию пролактина аденогипофизом и нормализует синтез гонадотропных гормонов, что приводит к регрессу патологических процессов в молочных железах при мастопатии, нормализует состояние при аменорее, дисменорее, помогает при лечении бесплодия.

Полезен он и в период менопаузы, так как при патологическом климаксе снижает отрицательные симптомы.

Снижению активности эстрогенов, увеличению продолжительности менструального цикла способствуют также регулярные физические нагрузки.

Не забывайте  про свое здоровье!

Для своевременной диагностики заболеваний обращайтесь к врачам.

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с доктором  и определите свой диагноз и  гормональный фон!

«Если  вам  статья понравилась, оказалась полезной информация, то не поленитесь, а поделитесь с друзьями через кнопки социальных сетей.  Нажмите так же   g+1!  поддержите сайт!»