С праздником 8 марта! как встретишь, так и проведешь! ванна для красоты.

Праздничный вечер предлагаю провести с пользой для себя, любимой!
А весь праздник ощущать себя настоящей королевой: отдохнувшей и сияющей!
Для начала примите ванну: релаксирующую или тонизирующую,   все зависит от ваших личных предпочтений.

Принятие ванны позволяет не только расслабиться, но и благоприятно сказывается на состоянии кожи и на самочувствии.

Организовать полезную для здоровья и красоты ванну дома

совсем не сложно, необходимо иметь несколько компонентов.
Какое целебное действие окажет принимаемая вами ванна, напрямую зависит от температуры воды.

Прохладные — температура 20-33 градусов и холодные (до 20 градусов C) ванны имеют общетонизирующее действие, горячие ванны — 40 — 42 градуса усиливают потоотделение,  расслабляют.

Чтобы принятие ванны обладало лечебным действием, в воду добавляют некоторые ароматические и лекарственные вещества: настой трав, крахмал, хвойный экстракт, соду, соль, аромамасла и др.

Я рекомендую устроить настоящий праздник и принять Молочную ванну!  

Она превосходно увлажнит и смягчит вашу нежную кожу.
Несомненно полезна эта ванна, особенно в холодное время года, когда нашей коже необходим интенсивный уход и защита.
Чтобы приготовить молочную ванну, разведите 1-2 литра молока в теплой воде, добавьте 3-4 ч. ложки меда и пару горстей морской соли.
Морская соль обогащена минералами, ускоряет обмен веществ, при этом способствует похудению, очищает организм от шлаков.
Не ополаскивайтесь водой сразу после процедуры, а просто завернитесь в халат, так лечебное воздействие на кожу будет длиться еще некоторое время после купания.

Для дальнейшей релаксации и хорошего настроения приготовьте себе травяной чай на ваш вкус: с мелиссой, мятой, чабрецом…

Побалуйте свою кожу маской соответственно вашему типу:
Замечательные маски из натуральных продуктов.
1.Питательная: -100 г сливок
— 50 г коньяка
-сок 1 лимона
— желток

2. С эффектом лифтинга:
— белок
-1 ст. ложка сока лимона
-1 ч. л. коньяка

3. для увядающей кожи
-желток
-1 ч.л. меда
-1 ч.л. оливкового масла

Маски после приготовления можно переложить в простерилизованную емкость и хранить в холодильнике несколько дней.
Применять обычным способом: нанести на кожу лица и шеи на 15 — 20 мин.  Смыть водой.

В подарок — рецепт оригинального праздничного салата.
Слоеный салат «Жемчужина»

Ингредиенты:

200 г слабосоленой семги
40-50г оливок
60г сыра
5 яиц
1 апельсин
1-2 ст.л красной икры
майонез,соль,перец, зеленый лук.

Приготовление:

Сварить яйца,отдельно белки и желтки натереть на средней терке.
Семгу нарезаем маленькими ломтиками.

Мякоть апельсина порезать кубиками.
Сыр натираем на мелкой терке.
Оливки нарезать колечками.
Салат выкладываем слоями:
Первый слой: половина белков, смешанных с майонезом.
Далее выкладываем желтки, солим, перчим по вкусу и немножко промазываем майонезом.
Третьим слоем выкладываем половину семги и промазываем майонезом.
Затем оливки и оставшуюся часть семги.
Потом выкладываем сыр и немного майонеза.
Следующим слоем кладем апельсины, а поверх оставшиеся белки, смешанные с майонезом.
Салат украшаем икрой и оливками, а в центр кладем половинку перепелиного яйца.
Готовый салат «Жемчужина» убираем в холодильник, предварительно завернув пищевой пленкой, и даем настояться несколько часов.

Счастливого праздника!

«Если  вам  статья понравилась, оказалась полезной информация, то не поленитесь, а поделитесь с друзьями через кнопки социальных сетей.  Нажмите так же   g+1!  поддержите сайт!»